Tutoriel d'entraînement 3D pour les épaules
Cette application est une troisième partie de la série Workout 3D.
L'entraînement des épaules avec haltères est pour votre confort de manière interactive et divertissante.
Effectuez un entraînement complet des épaules avec une seule paire d'haltères à la maison et à la salle de sport.
Caractéristiques principales :
- Un total de 5 exercices de base.
- Tous les exercices sont faciles à réaliser.
- Obtenez les résultats en 4 semaines.
- Ambiance salle de sport avec musique entraînante.
- Options pour voir l'exercice souhaité défini à tout moment.
Usage:
-Faites simplement glisser votre doigt sur tout l'écran pour observer sous n'importe quel angle.
Instructions:
- Effectuez 3 séries de chaque exercice.
- Gardez les répétitions de 8 à 10 dans chaque série.
- Reposez-vous 45 secondes entre les séries.
- Concentrez-vous sur votre formulaire.
- Gardez le dos droit.
APPLICATIONS À VENIR DE CETTE SÉRIE :
POITRINE.
DOS.
JAMBES.
Clause de non-responsabilité:
Ceci n'est qu'une démonstration. Les résultats originaux peuvent varier en fonction de vos performances. Consultez d'abord votre médecin.
Veuillez nous évaluer. Votre bonne note nous permettra de vous proposer des applications gratuites pour les futurs entraînements.
N'hésitez pas à nous écrire un email ou à nous envoyer un commentaire. Nous lisons continuellement les commentaires pour améliorer encore l'application. Vos commentaires sont importants pour nous.
En savoir plus
