Tutorial de entrenamiento de hombros en 3D
Esta aplicación es una tercera parte de la serie Workout 3D.
El entrenamiento de hombros con mancuernas es para tu comodidad de una manera interactiva y entretenida.
Realice un entrenamiento completo de hombros con solo un par de mancuernas en su casa y en el gimnasio.
Características principales:
- Un total de 5 ejercicios básicos.
- Todos los ejercicios son fáciles de realizar.
- Obtén los resultados en 4 semanas.
- Ambiente de gimnasio con música alegre.
- Opciones para ver el conjunto de ejercicios deseado en cualquier momento.
Uso:
-Simplemente desliza el dedo por toda la pantalla para observar desde cualquier ángulo.
Instrucciones:
- Realizar 3 series de cada ejercicio.
- Mantener las repeticiones de 8 a 10 en cada serie.
- Descansa 45 segundos entre series.
- Concéntrate en tu forma.
- Mantén la espalda recta.
PRÓXIMAS APLICACIONES DE ESTA SERIE:
PECHO.
ATRÁS.
PIERNAS.
Descargo de responsabilidad:
Esto es sólo una demostración. Los resultados originales pueden variar según su desempeño. Consulte primero a su médico.
Por favor califícanos. Su buena calificación nos mantendrá brindando aplicaciones gratuitas para futuros entrenamientos.
No dudes en escribirnos un correo electrónico o enviarnos un comentario. Leemos continuamente los comentarios para mejorar aún más la aplicación. Tus comentarios son importantes para nosotros.
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