Schulter-3D-Workout-Tutorial
Diese Anwendung ist ein dritter Teil der Workout 3D-Serie.
Das Kurzhantel-Schultertraining erleichtert Ihnen die Arbeit auf interaktive und unterhaltsame Weise.
Führen Sie zu Hause und im Fitnessstudio ein komplettes Schultertraining mit nur einem Paar Hanteln durch.
Hauptmerkmale:
- Insgesamt 5 Grundübungen.
- Alle Übungen sind einfach durchzuführen.
- Erhalten Sie die Ergebnisse in 4 Wochen.
- Fitnessstudio-Atmosphäre mit fröhlicher Musik.
- Optionen, um jederzeit den gewünschten Übungssatz anzuzeigen.
Verwendung:
- Streichen Sie einfach mit Ihrem Finger über den gesamten Bildschirm, um aus jedem Winkel zu beobachten.
Anweisungen:
- Führen Sie 3 Sätze jeder Übung durch.
- Behalten Sie die Wiederholungen von 8 bis 10 in jedem Satz bei.
- Machen Sie zwischen den Sätzen eine Pause von 45 Sekunden.
- Konzentrieren Sie sich auf Ihre Form.
- Halten Sie Ihren Rücken gerade.
KOMMENDE ANWENDUNGEN DIESER REIHE:
BRUST.
ZURÜCK.
BEINE.
Haftungsausschluss:
Dies ist nur eine Demonstration. Die ursprünglichen Ergebnisse können je nach Ihrer Leistung variieren. Konsultieren Sie zunächst Ihren Arzt.
Bitte bewerten Sie uns. Dank Ihrer guten Bewertung stellen wir Ihnen weiterhin kostenlose Bewerbungen für zukünftige Trainingseinheiten zur Verfügung.
Schreiben Sie uns gerne eine E-Mail oder hinterlassen Sie uns einen Kommentar. Wir lesen kontinuierlich Kommentare, um die Anwendung weiter zu verbessern. Ihr Feedback ist uns wichtig.
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